Σκέψη
Σε γενικές γραμμές, σκέψη είναι ό,τι σκεπτόμαστε στο νου μας. Είναι οι ιδέες που ερμηνεύει το μυαλό του κάθε ανθρώπου. Οι σκέψεις ποικίλουν ανάλογα με τα βιώματα του καθενός, τις αλληλεπιδράσεις από το περιβάλλον στο οποίο ζει και μεγαλώνει. Από το πως βλέπει τα πράγματα και πως τα αντιμετωπίζει. Ο κάθε άνθρωπος αντιλαμβάνεται και ερμηνεύει τα πράγματα διαφορετικά. Οι σκέψεις που μπορεί κάνει ένα άτομο είναι αρνητικές ή θετικές.
Αρνητικές και θετικές σκέψεις
Οι αρνητικές σκέψεις είναι οι ανησυχίες, το άγχος, τα προβλήματα, οι αρρώστιες, οτιδήποτε άσχημο περνάει από το μυαλό και μένει εκεί επηρεάζοντας τη ζωή του κάθε ανθρώπου, όπου το βιώνει. Είναι μια άσχημη κατάσταση, όπου ο άνθρωπος καλείται να τη μετατρέψει από αρνητική σκέψη σε θετική, αν επιθυμεί τα πράγματα να αλλάξουν στη ζωή του.
Οι θετικές σκέψεις είναι όλα τα καλά που σκεπτόμαστε. Όποιος έχει θετικά συναισθήματα από τη μικρή του ηλικία συνήθως συνεχίζει τις θετικές σκέψεις και μεγαλώνοντας. Η θετική σκέψη δεν είναι μόνο κάτι της στιγμής. Δεν είναι ένα τωρινό χαμόγελο, μια στιγμιαία ευχαρίστηση. Είναι πολλά περισσότερα. Είναι τα θετικά συναισθήματα που έχει καλλιεργήσει το κάθε άτομο και μελλοντικά θα μπορεί να έχει και να διαχειρίζεται περισσότερες θετικές σκέψεις.
Θετικές σκέψεις
Επιβάλλεται να σκεπτόμαστε θετικά. Να έχουμε εμπιστοσύνη στον εαυτό μας και να μη χρησιμοποιούμε αρνητικές λέξεις, όταν μιλάμε και σκεφτόμαστε. Ξεχνάμε το «δε μπορώ», το «αδύνατο». Πάντα λέμε «θα προσπαθήσουμε», «είναι δυνατό», «μπορώ». Ένας καλός διαλογισμός θα μας βοηθήσει στην όλη κατάσταση. Μετατρέπουμε τις αρνητικές σκέψεις σε θετικές. Ακόμη και η γυμναστική συμβάλλει στην καλλιέργεια των θετικών σκέψεων.
Ένας άλλος τρόπος είναι να γράψει κάποιος θετικές σκέψεις και εμπειρίες. Να αποφεύγει αρνητικά γεγονότα και να συναναστρέφεται με θετικούς ανθρώπους. Από τα πιο σημαντικά πράγματα είναι το γεγονός ότι όταν θέλουμε κάτι να σκεφτόμαστε πως υλοποιείται. Να βλέπουμε τη θετική του πλευρά. Με τον τρόπο αυτό μεταφέρεται η θετική μας ενέργεια και μπορούν τα πράγματα να βαίνουν προς το καλύτερο.
Ο κάθε άνθρωπος θα πρέπει ουσιαστικά να καλλιεργεί τις θετικές του σκέψεις και να βλέπει τη ζωή από τη θετική της πλευρά. Όλα θα αλλάξουν. Όποιος το έχει κάνει σίγουρα θα έχει βιώσει καλύτερα γεγονότα από ότι θα βίωνε με αρνητικές σκέψεις.
Ό,τι μας κάνει καλό οφείλουμε να το προσαρμόσουμε στη ζωή μας, να το κάνουμε αναπόσπαστο κομμάτι της. Όλοι μπορούμε να σκεφτούμε θετικά, αρκεί να το θέλουμε και να το προσπαθούμε. Ο χρόνος για τον καθένα είναι διαφορετικός, εφόσον όλοι μας είμαστε ξεχωριστοί άνθρωποι.
Σκέψου θετικά για να δεις γύρω σου όλα να αλλάζουν.
Σκέψου θετικά γιατί η ζωή είναι μικρή, κανείς δε γνωρίζει το τέλος της… Ας έχουμε στην καθημερινότητά μας αυτό ως αρχή για να μπορούμε να μετατρέπουμε οτιδήποτε αρνητικό σε θετικό.
Θέλεις τα καλύτερα για τη ζωή σου;
Σκέψου Θετικά!
