Το στυλ και η τεχνική τρεξίματος

Το στυλ και η τεχνική τρεξίματος

Η αρχή του τρεξίματος Μετά τα πρώτα του βήματα, ο άνθρωπος μαθαίνει και τρέχει. Είναι μια κίνηση έμφυτη. Κανείς δε διδάσκει το μικρό παιδάκι για το πως θα πρέπει να τρέχει. Αντίθετα, αυτό τρέχει ασταμάτητα, διότι του αρέσει η αίσθηση που αποκομίζει από το τρέξιμο. Ένα από τα αγαπημένα του παιχνίδια είναι το κυνηγητό. Το…