Ο Α.Γ.Σ. Ιωαννίνων Πρωταθλητής Ελλάδος στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Νέων στη Λάρισα

Ο Α.Γ.Σ. Ιωαννίνων Πρωταθλητής Ελλάδος στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Νέων στη Λάρισα (ΦΩΤΟ)

Ο Α.Γ.Σ. Ιωαννίνων στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Νέων στη Λάρισα Ο Αθλητικός Γυμναστικός Σύλλογος Ιωαννίνων (Α.Γ.Σ.Ι.) – Τμήμα Στίβου είναι ένας σύλλογος με μεγάλη αθλητική ιστορία. Τα τελευταία είκοσι (20) χρόνια είναι πρώτο σωματείο στην Δυτική Ελλάδα και μέσα στα πρώτα δέκα (10) σωματεία σε όλη την Ελλάδα. Κατά το έτος 2018 αναρριχήθηκε στην τρίτη (3η)…

Αγώνες Στίβου - «ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΕΙΑ 2019»

Αγώνες Στίβου – «ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΕΙΑ 2019»

Αγώνες Στίβου στην Κέρκυρα Στο νησί της Κέρκυρας και συγκεκριμένα στο Εθνικό Στάδιο της Κέρκυρας στις 8 Ιουνίου 2019 θα διεξαχθούν οι αγώνες στίβου «ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΕΙΑ 2019» υπό την αιγίδα του Σ.Ε.Γ.Α.Σ. Διοργανωτές των αγώνων είναι ο Κερκυραϊκός Γυμναστικός Σύλλογος σε συνεργασία με την Τ.Ε ΣΕΓΑΣ Κέρκυρας, τον Α.Σ ΙΩΑΝΝΗΣ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΣ, την ΕΑΣ Ηπείρου, την Περιφερειακή…

Πανελλήνιο Σχολικό Αγώνα Ελλάδας - Κύπρου

Πανελλήνιοι Σχολικοί Αγώνες Ελλάδας – Κύπρου Ιωάννινα 2019 (ΒΙΝΤΕΟ)

Η πόλη των Ιωαννίνων φιλοξένησε στις 8 και 9 Μαΐου 2019 τον Πανελλήνιο Σχολικό Αγώνα Κλασικού Αθλητισμού Λυκείων Ελλάδας – Κύπρου. Το Πανελλήνιο Σχολικό Πρωτάθλημα υλοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία στο Εθνικό στάδιο Ιωαννίνων «οι Ζωσιμάδες» και στο Πανηπειρωτικό στάδιο. Ήταν ένας αγώνας που δεν είχε να ζηλέψει τίποτα από τους Πανελλήνιους αγώνες άλλων πόλεων. Πριν…

Διασυλλογικό Πρωτάθλημα στα Ιωάννινα

Διασυλλογικό Πρωτάθλημα στα Ιωάννινα

Διασυλλογικό Πρωτάθλημα Παίδων – Κορασίδων | 20 Απριλίου 2019 Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε στην πόλη των Ιωαννίνων το Διασυλλογικό Πρωτάθλημα Παίδων – Κορασίδων. Όλα τα αγωνίσματα διεξήχθησαν στο Εθνικό στάδιο Ιωαννίνων «οι Ζωσιμάδες», εκτός από τα αγωνίσματα ρίψεων (σφυροβολία – δισκοβολία – ακοντισμός). Οι ρίψεις έγιναν στο Πανηπειρωτικό Εθνικό Αθλητικό Κέντρο Ιωαννίνων (Π.Ε.Α.Κ.Ι.) της Ανατολής…

Κυκλική Γυμναστική

Η κυκλική γυμναστική είναι ένας ευχάριστος τρόπος γύμνασης. Περιλαμβάνει προγράμματα ασκήσεων σε κυκλική διάταξη. Η κάθε άσκηση είναι και ένας σταθμός. Οι σταθμοί αυτοί ορίζονται από τον εκάστοτε γυμναστή και στην ποσότητα και στο ασκησιολόγιο. Συνήθως, οι ασκήσεις που επιλέγονται αφορούν τη μυϊκή ενδυνάμωση και την αερόβια γυμναστική. Στην αρχή ξεκινάμε από την εκγύμναση των…

Προπονητής

Προπονητής και αθλητής Προπονητής είναι ο άνθρωπος εκείνος όπου κατέχει τις γνώσεις πάνω στην προπονητική και τις μεταδίδει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο στον αθλητή του. Είναι ο άνθρωπος, όπου συμβάλλει στη διαμόρφωση του χαρακτήρα του. Ο ρόλος του προπονητή είναι πολύπλευρος. Ο προπονητής κατά την προπόνηση είναι δάσκαλος, ψυχολόγος, καθοδηγητής, προστάτης… Είναι ένα έμπιστο…

Παιδί & δυσκολίες προσαρμογής στη γυμναστική (Ενότητα 3)

Παιδί & δυσκολίες προσαρμογής στη γυμναστική (Ενότητα 3)

Αρνητική στάση παιδιού ηλικίας 10 έως 12 ετών έναντι της γυμναστικής Στην ενότητα 3 θα αναφερθούμε στα παιδιά ηλικίας 10 έως 12 ετών. Εάν το παιδί ηλικίας 10 έως 12 ετών έχει άρνηση να γυμναστεί, τότε θα πρέπει να είμαστε πιο προσεκτικοί. Το παιδί διανύει την προ εφηβεία του. Μια μεταβατική περίοδο πριν την εφηβεία.…