Γιατί να γυμνάζομαι; Διαβάστε τους 5 λόγους που πρέπει να γυμναζόμαστε όλοι Πολλοί είναι αυτοί που έχουν συνδέσει την λέξη γυμναστική με την απώλεια βάρους και τον κόπο του… σώματος. Γιατί να γυμνάζομαι; Η γυμναστική τι μπορεί να μου προσφέρει εκτός από καλλίγραμμο σώμα και σε αρκετές περιπτώσεις την απώλεια ανεπιθύμητων κιλών; Παρακάτω ακολουθούν 5…
Στις 1 Ιουνίου 2019 διεξήχθησαν τα «8α ΓΙΤΑΝΕΙΑ» στο Δημοτικό Στάδιο της Ηγουμενίτσας υπό την αιγίδα της ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Ηπείρου και την υποστήριξη του Δήμου Ηγουμενίτσας. Συνδιοργανωτές των αγώνων ήταν ο Γ.Σ. Πρωτέας Ηγουμενίτσας και η Περιφερειακή Ενότητα Θεσπρωτίας. Ήταν ένας πολύ όμορφος αγώνας με πολύ καλή διοργάνωση. Η συμμετοχή των αθλητών και αθλητριών ήταν…
Βίκος Street Relays Στην πόλη των Ιωαννίνων θα υλοποιηθεί στις 8 Ιουνίου 2019 ο τέταρτος αγώνας του φετινού 6ου πανελλήνιου πρωταθλήματος σκυταλοδρομιών δρόμου Βίκος Street Relays με την ονομασία «Γύρος του Κάστρου». Η εκκίνηση και ο τερματισμός θα είναι η πλατεία Μαβίλη των Ιωαννίνων. Διοργανωτές των αγώνων είναι ο Δήμος Ιωαννιτών σε συνεργασία με τον…
Στην πόλη της Θεσσαλονίκης και συγκεκριμένα στις εγκαταστάσεις του Καυτανζόγλειου Σταδίου στις 15 Ιουνίου 2019 διοργανώνονται αγώνες ρίψεων στίβου από τον ΣΕΓΑΣ και την ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Θεσσαλονίκης στη μνήμη του Κώστα Σπανίδη. Ο Κώστας Σπανίδης ήταν Ελληνικής καταγωγής, απόφοιτος της Γυμναστικής Ακαδημίας (σημερινά Τ.Ε.Φ.Α.Α.) και πρωταθλητής στο αγώνισμα της δισκοβολίας. Παράλληλα, επιτέλεσε προπονητής και εθνικός…
Αγώνες στίβου στη μνήμη του Ρήγα Ευσταθιάδη Στη Θεσσαλονίκη στη μνήμη του Ρήγα Ευσταθιάδη στις 9 Ιουνίου 2019 θα διεξαχθούν στο Εθνικό Καυτανζόγλειο στάδιο Θεσσαλονίκης (Βοηθητικό) οι αγώνες στίβου με την επωνυμία «ΡΗΓΑΣ ΕΥΣΤΑΘΙΑΔΗΣ 2019». Διοργανωτές των αγώνων είναι ο Αθλητικός Σύλλογος (Α.Σ.) Ρήγας Θεσσαλονίκης σε συνεργασία με την ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Θεσσαλονίκης. Τα αγωνίσματα στα…
Αγώνες Στίβου στην Κέρκυρα Στο νησί της Κέρκυρας και συγκεκριμένα στο Εθνικό Στάδιο της Κέρκυρας στις 8 Ιουνίου 2019 θα διεξαχθούν οι αγώνες στίβου «ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΕΙΑ 2019» υπό την αιγίδα του Σ.Ε.Γ.Α.Σ. Διοργανωτές των αγώνων είναι ο Κερκυραϊκός Γυμναστικός Σύλλογος σε συνεργασία με την Τ.Ε ΣΕΓΑΣ Κέρκυρας, τον Α.Σ ΙΩΑΝΝΗΣ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΣ, την ΕΑΣ Ηπείρου, την Περιφερειακή…
Γ.Σ. Πρωτέας Ηγουμενίτσας – «8α ΓΙΤΑΝΕΙΑ» Στην πόλη της Ηγουμενίτσας θα διεξαχθούν οι αγώνες στίβου «8α ΓΙΤΑΝΕΙΑ». Οι αγώνες θα υλοποιηθούν στο Δημοτικό Στάδιο της Ηγουμενίτσας την 1η Ιουνίου 2019 υπό την αιγίδα της ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Ηπείρου και την υποστήριξη του Δήμου Ηγουμενίτσας. Συνδιοργανωτές των αγώνων είναι ο Γ.Σ. Πρωτέας Ηγουμενίτσας και η Περιφερειακή Ενότητα…
Run Greece στα Ιωάννινα Στην Ήπειρο και συγκεκριμένα στην πόλη των Ιωαννίνων στις 19 Μαΐου 2019 διεξήχθη το Run Greece. Μια μεγάλη αθλητική γιορτή, όπου από το 2013 διοργανώνεται στην πόλη των Ιωαννίνων υπό την αιγίδα του Σ.Ε.Γ.Α.Σ. (Σύνδεσμος Ελληνικών Γυμναστικών Αθλητικών Σωματείων), την Ε.Α.Σ. (Ένωση Αθλητικών Σωματείων), την Τοπική και Περιφερειακή Αυτοδιοίκηση της πόλεως.…
Στην πόλη των Γρεβενών και συγκεκριμένα στο ΔΑΚ Γρεβενών στις 25 Μαΐου 2019 θα διεξαχθούν οι αγώνες στίβου «ΑΧΙΛΛΕΙΑ 2019». Οι αγώνες υλοποιούνται από την ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Δυτικής Μακεδονίας, σε συνεργασία με τον Γυμναστικό Σύλλογο Γρεβενών, τη Γυμναστική Ένωση Γρεβενών, την Περιφερειακή Ενότητα Γρεβενών και το Δήμο Γρεβενών. Στους αγώνες «ΑΧΙΛΛΕΙΑ 2019» συμμετέχουν οι κατηγορίες:…