Γεννήθηκα και μεγάλωσα στα Ιωάννινα. Είμαι απόφοιτη του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.
Σήμερα, θα με συναντήσετε στην οικογένεια του Αθλητικού Γυμναστικού Συλλόγου Ιωαννίνων (Α.Γ.Σ.Ι.), σε παραδοσιακές – χορευτικές εκδηλώσεις και φυσικά στο lappa.gr
3 Φεβρουαρίου 2019 Η Πανηπειρωτική Συνομοσπονδία Ελλάδος πραγματοποίησε την Κυριακή 3 Φεβρουαρίου 2019 την ετήσια κοπή Πίτας του Ηπειρώτη στο στάδιο Ειρήνης και Φιλίας. Η Πίτα του Ηπειρώτη, είναι το μεγαλύτερο Ηπειρώτικο αντάμωμα στην Ελλάδα. Εκεί είχε τη χαρά να παρευρεθεί και το χορευτικό της Πλατανιάς Ιωαννίνων. Μετά από την απαραίτητη προετοιμασία… το χορευτικό της…
Κοπή πίτας 2019 Την Κυριακή 27 Ιανουαρίου 2019 ο Πολιτιστικός Σύλλογος Πλατανιάς Ιωαννίνων έκοψε την Πρωτοχρονιάτικη πίτα στο δημοτικό σχολείο του χωριού. Εκεί παρευρέθηκαν ο Πρόεδρος, τα μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου, οι χορευτές και οι κάτοικοι του χωριού. Ήταν μια ευχάριστη εκδήλωση, όπου δόθηκε η ευκαιρία στους παρευρισκόμενους, να ανταλλάξουν ευχές για το νέο έτος!…
Κοπή Πίτας 2019 – Βραβεύσεις Ο Αθλητικός Γυμναστικός Σύλλογος Ιωαννίνων (Α.Γ.Σ.Ι.) – Τμήμα Στίβου είναι ένας σύλλογος με μεγάλη αθλητική ιστορία. Τα τελευταία είκοσι (20) χρόνια είναι πρώτο σωματείο στην Δυτική Ελλάδα και μέσα στα πρώτα δέκα (10) σωματεία σε όλη την Ελλάδα. Κατά το έτος 2018 αναρριχήθηκε στην τρίτη (3η) θέση Πανελλαδικά! Το τμήμα…
Πρόσκληση στην ετήσια κοπή πίτας του Α.Γ.Σ.Ι. Η οικογένεια του Αθλητικού Γυμναστικού Συλλόγου Ιωαννίνων του τμήματος Στίβου προσκαλεί γονείς, αθλητές εν ενεργεία και μη, παλαιούς προπονητές, στελέχη του συλλόγου και όλους τους φίλους για την ετήσια κοπή πίτας του τμήματος, την Κυριακή 27 Ιανουαρίου 2019 και ώρα 17:30 στην αίθουσα “Β. Πυρσινέλλα” του Πνευματικού Κέντρου…
Η σημασία της γυμναστικής Πόσο απαραίτητη είναι άραγε η γυμναστική στην καθημερινή μας ζωή; Τι μας προσφέρει; Το σημαντικότερο… μέσω της γυμναστικής, έχουμε υγιέστερη καρδιά! Καταπολεμούμε το περιττό λίπος του οργανισμού μας. Κι όταν η εκγύμναση γίνεται συστηματικά, τότε ελέγχουμε καλύτερα το σωματικό μας βάρος. Με τη γυμναστική τονώνεται το ανοσοποιητικό μας σύστημα, άρα αρρωσταίνουμε…
Προπονητής και αθλητής Προπονητής είναι ο άνθρωπος εκείνος όπου κατέχει τις γνώσεις πάνω στην προπονητική και τις μεταδίδει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο στον αθλητή του. Είναι ο άνθρωπος, όπου συμβάλλει στη διαμόρφωση του χαρακτήρα του. Ο ρόλος του προπονητή είναι πολύπλευρος. Ο προπονητής κατά την προπόνηση είναι δάσκαλος, ψυχολόγος, καθοδηγητής, προστάτης… Είναι ένα έμπιστο…
Κοπή Πίτας 2018 – Βραβεύσεις Ένας μεγάλος αθλητικός σύλλογος κρύβει πίσω του μια μεγάλη αθλητική ιστορία! Μιλάμε για τον Αθλητικό Γυμναστικό Σύλλογο Ιωαννίνων (τμήμα Στίβου), όπου χάρη στην άρτια ομάδα του, είναι τα τελευταία είκοσι (20) χρόνια πρώτο σωματείο στην Δυτική Ελλάδα και μέσα στα πρώτα δέκα (10) σωματεία σε όλη την Ελλάδα. Σημερινοί προπονητές της…
Ετήσια κοπή της Πίτας 2018 και Βραβεύσεις Την Κυριακή 21 Ιανουαρίου 2018 στο Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Ιωαννιτών, το τμήμα Στίβου του Αθλητικού Γυμναστικού Συλλόγου Ιωαννίνων έκοψε την ετήσια πίτα του τμήματος για το έτος 2018 και βράβευσε τους διακριθέντες αθλητές της προηγούμενης χρονιάς, τους παλαίμαχους αθλητές της γενιάς του 1979… Φέτος έγινε και η…
Παιδί ηλικίας 6 και 7 ετών και η ενασχόλησή του με τη γυμναστική Τα παιδιά από μικρή ηλικία οφείλουμε να τα προωθούμε προς τη γυμναστική. Μέσω αυτής τα παιδιά μπορούν να εκφράσουν τον ψυχικό τους κόσμο. Η Γυμναστική συμβάλλει στη σωστή ανάπτυξη του παιδιού, τόσο σωματικά, όσο και ψυχικά. Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δίνουμε στη μικρή…