Αγώνες Στίβου στην Κατερίνη Στην Κατερίνη και συγκεκριμένα στο «Α’ Δημοτικό Αθλητικό Κέντρο Κατερίνης» στις 22 και 23 Ιουνίου 2019 θα διεξαχθεί υπό την αιγίδα του Σ.Ε.Γ.Α.Σ. το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα στίβου Κ20 (Εφήβων – Νεανίδων), το οποίο αποτελεί συνέχεια των αντίστοιχων αγώνων. Στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κ20 (Εφήβων – Νεανίδων) έχουν δικαίωμα συμμετοχής οι αθλητές και…
5 πράγματα για να κυλήσει όμορφα η μέρα σου Μέσα από το άρθρο θα σου προτείνουμε 5 πράγματα για να κυλήσει όμορφα η μέρα σου. Μπορεί οι καθημερινές προκλήσεις της ζωής να μην κάνουν εύκολη τη μέρα σου, όμως αυτό δε σημαίνει ότι δεν προσπαθείς να κάνεις μικρά και ουσιαστικά πράγματα ώστε να δημιουργήσεις μια…
Δεν ξέρω τι θέλω; Από παιδιά ακόμη προσπαθούμε να προσαρμοστούμε στις απαιτήσεις του κόσμου, στα θέλω και τα πρέπει του. Έτσι μέσα από την προσαρμοστικότητα αυτή μαθαίνουμε πως μας αγαπούν. Μεγαλώνοντας όλο αυτό μας ακολουθεί στις παρέες και στις προσωπικές σχέσεις. Έχουμε μυηθεί σε έναν τρόπο ώστε να διστάζουμε να εκφράσουμε την προσωπική μας άποψη…
Να σταθώ στα πόδια μου – Ένα τραγούδι που διδάσκει ότι με την πτώση δεν τελειώνουν όλα αλλά τότε αρχίζουν… Μοιάζω με βομβαρδισμένο τοπίο με ένα στιχάκι που είναι μουτζουρωμένο στης ζωής το τελευταίο θρανίο και με πουλί ξενιτεμένο. Έχω πείσμα και γερό το στομάχι σαν το Παύλο με την κάλπικη λύρα την αγάπη που…
Πέντε λεπτά ακόμα, να θυμηθώ πως ήσουνα μωρό… Πέντε λεπτά ακόμα… Όλα έγιναν τόσο ξαφνικά, λες κι άνοιξε της Πανδώρας το έρμο το κουτί. Το μάτι θολό, το βλέμμα μακρινό, το βήμα βαρύ…φευγάτο. Η ηλικία μες τη νιότη να βράζει, να κοχλάζει… – Φεύγω. Που πας, γιατί δεν μένεις; – Φεύγω, δεν αντέχω πια…με κούρασες.…
Πως θα πετύχεις τους στόχους σου αν πραγματικά θέλεις αλλαγή στην ζωή σου Πως θα πετύχεις τους στόχους σου: Θέλω αλλαγή στην ζωή μου ή απλά βολεύομαι και έτσι; Πολλοί άνθρωποι περνούν τη ζωή τους χωρίς να σκέφτονται το πως και το γιατί. Απλά την αφήνουν να περνάει μαζί με τον χρόνο αλλά δεν ξέρουν…
«Έχεις πάει σε κηδεία 20χρονου;» Από τις βασικότερες αιτίες θανάτου στην χώρα μας είναι τα τροχαία ατυχήματα. Το κάτωθι βίντεο με πρωταγωνιστές μια ομάδα νέων από τη Λέσβο, προσπαθεί να στείλει ένα ισχυρό μήνυμα για την πρόληψη των θανατηφόρων τροχαίων. Στο βίντεο ένας νεαρός βιώνει τις στιγμές της κηδείας του και τη βαθιά θλίψη των…
Παραδοσιακή Ζαγορίσια κολοκυθόπιτα Η συνταγή για Παραδοσιακή Ζαγορίσια κολοκυθόπιτα φτιάχνεται με χωριάτικο – χειροποίητο φύλλο το οποίο οι γυναίκες της περιοχής του Ζαγορίου φτιάχνουν με πολύ μεράκι. Υλικά για το ζαγορίσιο φύλλο: 750 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις και εξτρά αλεύρι για το άνοιγμα των φύλλων 1 φλιτζάνι του ελληνικού καφέ ελαιόλαδο 1 κουταλιά…
Γιατί να γυμνάζομαι; Διαβάστε τους 5 λόγους που πρέπει να γυμναζόμαστε όλοι Πολλοί είναι αυτοί που έχουν συνδέσει την λέξη γυμναστική με την απώλεια βάρους και τον κόπο του… σώματος. Γιατί να γυμνάζομαι; Η γυμναστική τι μπορεί να μου προσφέρει εκτός από καλλίγραμμο σώμα και σε αρκετές περιπτώσεις την απώλεια ανεπιθύμητων κιλών; Παρακάτω ακολουθούν 5…